常穿凉拖鞋女性容易得什么病?
飘逸的裙装,纤长的秀腿,配上简洁时尚的凉拖鞋,成为一道靓丽的风景线。殊不知,我们常见的足部肿痛、水泡、鸡眼、脚趾外翻、腰膝痛,都可能和它有关。 凉拖鞋脚后跟无挂带,身体重心倾斜到前脚掌,导致足弓...
自制“清凉茶”预防中暑,热伤风
◆老少皆宜“全能”药茶 1.六月神仙茶:以六一散、青蒿、荷叶为主料,该药茶具有清热解毒、利湿消暑的作用,老少皆宜。此时,正是服用六月神仙茶的最好时间。 2.消暑茶:以金银花、藿香、生地为配方,具有清热解...
自我推拿补肾又健脾
健运脾胃主要包括,温中健运法和培元益气法。此二法久行可调整和增强脾胃功能,增加胃肠蠕动,促进饮食的消化和吸收;同时对慢性胃炎,胃及十二指肠慢性溃疡、虚寒型胃痛便秘、久泻、月经不调等症,有明显的防治效...
红豆汤 既减肥又养颜
夏天易得热伤风 如何预防和治疗?
夏日居家:防蚁驱蚊 味道帮忙
吃素分人群 什么人不要吃素?
不是所有植物都能“净化”甲醛
饭前先喝汤 真的有益身体健康?
怎样用土豆来美容?
美味三文鱼是世界长寿精品
专家:经常吃大蒜 可远离流感
夏季晚餐多这样吃养生又美容
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰