办公族腿脚保健操

办公族平时很少活动和锻炼，如果平时能进行腿脚的自我保健，可大大缓解腿脚的不适。 干洗腿 用双手先抱紧一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩，一直到足踝。然后，再从足踝往回摩擦到大腿根。用同样方法再摩...

[原创]背着行囊一路向西（四）318伟大的国道

7月22日，游览了羊卓雍湖、江孜城、扎什伦布寺后，宿日喀则。 羊卓雍湖是西藏三大圣湖之一、扎寺是班禅的行宫，江孜则是西藏最古老的古城，是连接前后藏的要道，电影红河谷就是在这里拍的。 然而，江...

男人娶个多少岁女人才幸福

找一个比自己小的女人 年龄可能有差距，但差距过大了也不免产生尴尬。贪得一时之欢，弄不好就得守着灵位忆鸳鸯了。而且，就像破房子里的豪华浴室，铂金链子配玻璃坠子……生活中总有些不协调。 娶个小自己14...