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让胃肠休息充分，早餐几点吃最好？

能在7点左右起床后20至30分钟吃早餐最合适一旦吃早餐太早，势必会干扰胃肠休息，使消化系统长期处于疲劳应战的状态，扰乱肠胃的蠕动节奏。所以能在7点左右起床后20至30分钟吃早餐最合适。现代都市人由于工作...

来源：仲景健康网发布时间：2009/09/27

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火龙果的食疗功效减肥排毒

火龙果的开发在高脂肪、高热量、高蛋白食物结构导致高血脂、高血糖患者日益增多的今天，有美容保健双重功效的火龙果，可以说是人们的最佳选择。而且火龙果食疗功效非常多，在这我们就一起来看看火龙果食疗功效吧...

来源：仲景健康网发布时间：2009/09/27

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推荐：秋补养生的四大“宝”

秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。秋季养生第一菜：百合百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的...

来源：仲景健康网发布时间：2009/09/27

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中秋节前后最有益身心的蔬菜

来源：仲景健康网发布时间：2009/09/27

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7大美食让你吃了胸变大腰变小

来源：仲景健康网发布时间：2009/09/25

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抗衰老药女性吃多了小心有毒

来源：仲景健康网发布时间：2009/09/25

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不同年代人职场压力有何不同

来源：仲景健康网发布时间：2009/09/25

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冬瓜鲩鱼汤高血压降压之良药

来源：仲景健康网发布时间：2009/09/24

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蜂蜜不仅美味，而且有10大妙用！

来源：仲景健康网发布时间：2009/09/24

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可以健心护心的四大食物

来源：仲景健康网发布时间：2009/09/24

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关注夺走健康的九大饮食恶习

来源：仲景健康网发布时间：2009/09/24

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做人学做水一时低头是为长久的昂首

来源：仲景健康网发布时间：2009/09/23

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秋分养生宜多吃“辛酸”果蔬

来源：仲景健康网发布时间：2009/09/23

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2做幽门螺杆菌检查之前，做好哪些关键准备，才能让结果更准确、更可信、不误导判断?3吃凉的就容易拉肚子，该咋办？4关灯看手机，眼睛有多伤？5早上口干、饭后胃里空、晚上手脚热，舌苔少的人多半津液不够了 6系统性红斑狼疮的皮疹与湿疹具体有什么区别呢?7统性红斑狼疮到底是一种什么疾病?会给患者身体带来哪些影响呢?8日常如何缓解更年期综合征呢？9什么是肾阳虚？引起肾阳虚的原因有哪些？10中医问答：血脂高、口干、怕冷、胃胀怎么分体质 11半夜总醒的人，舌尖红不红很关键 12口苦口干总反复，不一定是火大：先看看你的舌苔 13血液粘稠的人，身体会有 4 个信号，一个都没有，说明血管很健康

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？沉困无力、食欲差、舌苔厚腻……，怎么办？做幽门螺杆菌检查之前，做好哪些关键准备，才能让结果更准确、更可信、不误导判断?失眠多梦怎么办？红斑狼疮到底是什么原因引起的?是否存在遗传倾向呢?吃凉的就容易拉肚子，该咋办？more+

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