谷雨时节的习俗与养生

每年的4月19日～21日，视太阳到达黄经30°时为谷雨。古籍记载：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。”这时天气温和，雨水明显增多，对谷类作物的生长发育关系很大。　 中国古代将谷雨分为三候...

春季注意养肝 谨防肝病复发

多数慢性乙肝患者无明显临床症状，如果平时不体检，与一般健康人无异。在门诊中发现，由于许多人平时不体检，临床见到许多患者是以肝硬化腹水为首发表现就诊，可见平时体检非常重要。对于持续肝功能正常者，建议...

春食韭菜，养阳的佳蔬良药

早春的韭菜，鲜嫩碧绿、清香馥郁，因符合中医“助春阳、养肝木”的养生理念，最适合春季食用。韭菜是养阳的佳蔬良药，可以去阴散寒。所以韭菜自古就享有“春菜第一美食”的美称。韭菜有其独特的香味。韭菜的独特香味...