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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

日常生活中该如何养肝？

在中医学上，肝包括了肝器官以及肝经等，肝的调养都是以肝经的循经路线为基础，那么我们在日常生活中该如何养肝？ 1、戒酒酒精主要在肝内代谢，其代谢产物对肝脏非常不利，所以想养肝护肝一定不能饮酒。 2、戒...

来源：仲景健康网发布时间：2022/01/19

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熬夜之后出现的不舒服，该咋办？

临近年末，熬夜加班成了上班族们的常态。当熬夜成为一种惯性就会出现熬夜综合征，如免疫力下降、脸色暗淡出现黑眼圈，如健忘、焦虑、易怒、失眠加重。而补觉往往不能很好地缓解症状，反而会打乱生物钟加重熬夜综...

来源：仲景健康网发布时间：2022/01/18

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年末熬夜加班，黑眼圈等肾阴虚症来袭可用仲景六味地黄丸

年末将至，熬夜加班成了上班族们的常态。特别是一些电商运营及小二，更是忙得不分白昼。当熬夜成为一种惯性就会出现熬夜综合征，如免疫力下降、脸色暗淡出现黑眼圈，健忘、失眠加重、头晕耳鸣等肾阴虚和气虚症状...

来源：仲景健康网发布时间：2022/01/18

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冬季养生喝什么粥？

来源：仲景健康网发布时间：2022/01/12

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腊八节 | 喝腊八粥时要注意些什么？

来源：仲景健康网发布时间：2022/01/10

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预防感冒，中医支招！10个小妙招学起来～

来源：仲景健康网发布时间：2022/01/07

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仲景健康有话说 | 肝肾阴虚的症状有哪些？

来源：仲景健康网发布时间：2022/01/06

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小寒养生，需注意这几点

来源：仲景健康网发布时间：2022/01/05

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元旦期间该如何养生呢？

来源：仲景健康网发布时间：2022/01/04

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《非常中医》| 什么是“肾虚”？

来源：仲景健康网发布时间：2022/01/04

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产后美容不要进入误区，宝妈们看过来

来源：仲景健康网发布时间：2021/12/29

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哪些原因会导致关节炎？日常生活中又该注意哪些细节呢？

来源：仲景健康网发布时间：2021/12/27

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迎风流泪是啥情况？

来源：仲景健康网发布时间：2021/12/24

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2火锅烧烤一时爽，积食腹胀怎么办？3夏季湿热交加，该如何养肝呢？4同样的环境，为啥别人一身清爽，你却一身汗，这是啥情况呢？5夏季这几种水果要少吃，体内有湿气的人越吃越重 6天热每天洗头，会增加脱发吗？7吃西瓜千万注意这2点，否则“解暑瓜”秒变“伤命瓜”8千万不要这样定闹钟！危害意想不到 9早上空腹喝酸奶好吗?10辣椒的营养与保健 11运动后易感冒玉屏风颗粒为你保驾护航！12肾阳虚人群该如何利用三伏天来调理改善呢？13 为什么贪凉会伤脾胃？

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？立秋后为什么需要先调理脾胃？一过立秋就干燥，怎么调理？当代人肠胃疾病高发、迁延不愈的核心原因是什么?火锅烧烤一时爽，积食腹胀怎么办？三伏天还怕冷，该怎么办？more+

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