调理肾阴虚，生活和饮食上该如何做？

随着生活质量的提高，年轻人因为生活工作压力从而导致了出现一些健康问题，如腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗、耳鸣等情况，这很可能是肾阴虚的表现。 肾阴虚，肾虚的一种类型，为中医名词术语，指肾脏阴液不足之...

仲景三分钟讲透经典|经常脱发如何改善？试试六味地黄丸

一提到脱发，很多人都很苦恼，特别是每次洗头的时候，总有大把大把的头发掉，到了换季的时候更严重。有数据显示，中国有超过2.5亿人正饱受脱发的困扰，平均每6人中就有1人脱发，许多90后也被脱发所困扰。 脱发的...

春季过敏，该咋办？

气温逐渐变暖，不少人喜欢外出踏春郊游。不过，也有一些人，一到春天，过敏的情况时有发生，不论是眼睛、鼻子、嗓子都难受不止，脸上容易起小痘痘，皮肤还会发痒。如果是鼻子过敏，那还会打喷嚏，一直打个不停，...