仲景健康大讲堂:五脏养生与六腑通利
当前人们最关心的是什么?是国富民强,简单的说就是富强。国家要强盛起来,靠综合实力;个人要强盛,要靠身体和心态,就是身心健康。什么是健康?有的朋友说,无病就是健康,这种说法是片面的。WHO指出:健康不仅...
夏季养生之防暑知识要常记
防暑常识 气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”,连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。气温过高,人的胃肠功能因受暑热刺激,其功能就会相对减弱,容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不...
牛奶和鸡蛋究竟可不可以一起吃?
鸡蛋和牛奶能一起吃吗?关于牛奶炖鸡蛋是否健康,目前说法不一,看来这个问题目前尚无定论。多数意见倾向于可以同食,但鸡蛋不可放在牛奶中做熟,有可能破坏各自的营养成分。有的营养专家认为,老人、小孩等脾胃消...
列举影响在女人心中魅力的因素
感冒常见四种类型,风热感冒不宜喝姜汤
夏季暑湿感冒的饮食疗法及注意事项
快来看,抗老绝招!
仲景健康大讲堂:有氧运动及保健操
夏至高温,吃啥喝啥才能保清凉?
五大水果效果堪比防晒霜
医生不曾告诉过你的忠告!
仲景健康讲堂:平衡饮食与三餐分配
警惕!男人锻炼中的六大危险误区
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰