晚餐不当易引发8种疾病
肥胖 晚餐吃得过饱,血糖、血中氨基酸及脂肪酸的浓度就会增高,从而促使胰岛素大量分泌。由于人们晚上一般活动量较少,热能消耗很低,多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪,使人逐渐发胖。因此,中老年人...
多喝水可以治疗6种常见病
你流鼻血时要抬高下巴了吗?一直以为厕所是很不卫生的地方?聪明的人脑袋大?你有可能搞错了哦~下面十个关于健康的说法都是骗你玩儿的… 感冒 要喝比平时更多的水 每到感冒的时候,就会听到医生唠叨...
乌鸡汤的功效:心不慌记得牢睡得香
乌鸡汤的功效:心不慌记得牢睡得香 症状:心慌、气短、睡眠差、健忘、眩晕、面色苍白。 方法1:艾灸膈腧、三阴交,每穴10分钟。 方法2:人参5克、当归10克、柏子仁15克、龙眼肉10克、大枣5枚、乌鸡1只煮...
怎样挑出安全食品
清热解渴话菠萝 虚热烦渴喝鲜菠萝汁
黄豆芽:春季营养最给力
晚春四月常饮绿豆汤去除火气
春天如何减衣服才不易感冒
春暖花开季节:爱春游 爱便捷 爱帝泊洱
选购冰箱应警惕四个误区
“仲景香菇酱”真香真营养全接触
适当生理调整 让春困无处可藏
中医调理给不易怀孕女性带来新希望
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰