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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

老人吃香油血管好

为了让自己远离高血脂，只要是带个“油”字的食物，多数老人就会避之唯恐不及。其实，这完全没必要，老人适当吃些香油，还能起到软化血管的作用。老人年纪大了，体质变差，新陈代谢也会减慢，...

来源：生命时报发布时间：2014/09/17

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刷牙要把握好时间

　我们都知道刷牙是一种很好的生活习惯，一般都会在早晚刷牙。但也有人在饭后就立即刷牙，甚至吃点东西后就立即刷牙，那么这种行为是否正确呢？　据口腔专家介绍，当用餐时大量的酸性食物会粘在牙齿...

来源：健康养生网发布时间：2014/09/17

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身体上的这些卫生死角你注意到了吗？

打扫卫生的时候我们都强调卫生死角要经常清理且清理干净，而同样的身体也有卫生死角，因此为了我们的健康要好好的清洗这些卫生死角。 1.口腔。口腔是食物的必经之地，但你知道吗，我们的口腔中每平方...

来源：人民网发布时间：2014/09/17

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女性要做好养骨护骨等健康投资

来源：新浪健康综合发布时间：2014/09/17

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白领女性午睡最佳方法有哪些

来源：月月舒官网发布时间：2014/09/17

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莲藕的养生功效有哪些

来源：99健康网发布时间：2014/09/17

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枸杞等养生茶不能长期喝

来源：修心养生辞典微博发布时间：2014/09/17

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养生需要吃哪些蔬菜

来源：养生素食坊微博发布时间：2014/09/17

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这些状况提醒你身体缺少哪种维生素

来源：养生素食坊微博发布时间：2014/09/17

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这两种吃饭方式很伤胃

来源：生命时报发布时间：2014/09/17

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枸杞的养生功效有哪些

来源：人民网发布时间：2014/09/17

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这些食物吃多比吸烟更伤皮肤

来源：39健康网发布时间：2014/09/17

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男士适量饮酒的好处有哪些

来源：人民网发布时间：2014/09/17

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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