央视曝光美瞳伤眼

自从有了美瞳，给很多爱美的人带来福音，因为美瞳不仅可以代替近视镜，又可以让你的双眼更有神韵，因为它既有隐形眼镜的功能，又有一定的美化双眼的功效。戴美瞳的女孩会更加的明眸善睐，因此，美瞳被很多人喜欢...

常用电脑，多补七中营养更健康

　1.维生素A。它能构成视网膜表面的感光物质，夜盲症就是缺乏维生素A引起的。台湾马偕医院台北院区营养课课长赵强指出，长时间盯着计算机屏幕，会大量消耗维生素A。最常见富含维生素A的食物是动物内脏，但其含胆...

跑步时怎样避免关节受伤

科学研究发现，在新鲜空气中奔跑的话，跑者因为要应付风和地形变化，能够燃烧更多的热量。此外，专家也给出了避免跑步伤及关节的方法，那就是根据身体的状况调整。如果下坡跑会导致关节疼痛或者酸痛，可以改为跑...