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睡不好当心会变笨！

入睡难、经常起夜、醒的太早……这些都是睡眠差的表现。英国牛津大学研究发现,长时间睡眠质量差会导致大脑萎缩，影响人的推理、记忆和解决问题的能力。想提高睡眠质量，应睡前把手机等电子设备拿出卧...

来源：生命时报[微博]发布时间：2015/02/11

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洗筷子不能来回搓

许多人洗筷子时很“豪爽”，将整把的筷子放在水龙头下冲，搓得哗哗响。殊不知，来回搓洗会使筷子表面变得粗糙，出现许多细小的“凹槽”，导致细菌残留。正确的洗筷子方法应该是打上洗洁精后...

来源：生命时报[微博]发布时间：2015/02/11

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俄专家称红酒有助消耗多余脂肪助减肥

据俄罗斯《报纸报》2月9日消息，俄罗斯专家证实食用红葡萄(新鲜葡萄、果汁或者红葡萄酒)有助于减缓脂肪细胞的生长，并抑制新脂肪细胞生成。俄罗斯专家以实验鼠为研究对象进行一项实验。实验中，研究人员...

来源：环球网发布时间：2015/02/11

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老年人踢毽子当心膝关节受损

来源：老中医养生网发布时间：2015/02/11

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让人迅速衰老的习惯有哪些？

来源：仲景健康网论坛发布时间：2015/02/11

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吃饭吃太饱的危害有哪些？

来源：99健康网发布时间：2015/02/11

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春运回家宝宝晕车怎么办

来源：99健康网发布时间：2015/02/11

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好心情是最好的消炎药

来源：生命时报[微博]发布时间：2015/02/11

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年末应酬喝酒别陷入解酒4大误区

来源：中国养生健康网[微信]发布时间：2015/02/11

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口臭给你的身体健康暗示

来源：中国养生健康网[微信]发布时间：2015/02/11

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六大食物帮你清理血管赶走疾病

来源：中国养生健康网[微信]发布时间：2015/02/11

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宁愿丢掉也别放进冰箱的食物有哪些

来源：中国养生健康网[微信]发布时间：2015/02/11

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7种食物让你越来越丑

来源：同济堂医药[微信]发布时间：2015/02/11

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？初秋，口干、咽干、皮肤干，该怎么办？入秋后，掉发增多，该咋办？入秋后，早晚温差大，该如何预防感冒呢？末伏养阳，需注意哪些方面？立秋后为什么需要先调理脾胃？more+

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