中医“五行” 明星养生新花样
外表朴实的中医手段却有着神奇的功效,让职场超女压力再大、时间再紧也能够健康、事业、爱情三丰收…… 中医讲究"五行",指"金、木、水、火、土",在人体中分别对应"肺、肝、肾、心、脾"五脏。 五行平衡、五脏调...
摒弃“五难” 长寿不难
名利不去为一难 我国汉代医圣张仲景就曾无情地抨击追求名利者,说他们向往权贵威势,不惜绞尽脑汁,为身外之物丢掉了身体这个根本。 老子也曾说:“知足不辱,知止不殆,可以长久。”就是说人们不受利欲的引诱,...
耳穴保健奇效 最关键找反应点
王不留行籽贴耳穴,能起到治病或者保健的作用,很多人都知道,但具体怎么操作?如何找到有效穴位?我们请来了南方医科大学附属中西结合医院针灸科副主任黄泳教授为我们指点。 耳者,宗脉之所聚也。意思是指...
降血脂多吃两种鱼
“改刀熟食”易致食物中毒
吃皮蛋时蘸醋可“排毒”
拔火罐遇上“半桶水”被烧伤
七成丈夫婚后仍在自慰
柚子虽然营养价值高食用有禁忌
自慰的一些新鲜花样
“察颜观色”辨健康
心烦意乱 药粥可安
静坐养生的妙处
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰