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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

苦瓜的两种营养吃法

日本营养学家研究显示，苦瓜是具有全方位营养价值的长寿食品，苦瓜茶和苦瓜汁是最有利于身体的健康吃法。吃法一：易被人体吸收的苦瓜茶苦瓜有预防中暑和解暑的作用，还是很好的降血糖食物。苦瓜的果肉和种子...

来源：仲景健康网发布时间：2008/10/09

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降息对房地产业利好有限

贷款利率下调有助于降低购房成本，对房地产市场将产生一定的刺激作用。但业内人士认为，这并未对房地产业形成实质性利好，难以扭转当前房地产市场的困境。由于人们普遍预期房价下跌幅度较大，今年9月份的小幅降息...

来源：仲景健康网发布时间：2008/10/09

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生吃六种蔬菜可以让你急速瘦身

“蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。专家提示，以下六种蔬菜生吃可以瘦身！1.黄瓜黄瓜含...

来源：网络发布时间：2008/10/09

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治疗“湿病”几道药膳

来源：仲景健康网发布时间：2008/10/08

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家庭保健勿忘自测血压

来源：仲景健康网发布时间：2008/10/08

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长假过后测测“家务疼痛综合征”

来源：仲景健康网发布时间：2008/10/08

看液晶显示屏　眼睛更疲劳

眼部浮肿该选择怎样的眼霜？

花椰菜吃八大排毒蔬菜让你年轻10岁

来源：仲景健康论坛发布时间：2008/10/08

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豆浆也能喝出花样来

来源：仲景健康网发布时间：2008/10/07

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金秋话田螺

来源：中国中医药报发布时间：2008/10/07

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秋季进补莲子香

来源：仲景健康网发布时间：2008/10/07

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气温骤降易诱发青光眼

来源：仲景健康网发布时间：2008/10/07

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2大家都备孕多久才成功? 3气虚体质的常见症状表现有哪些？4吃凉后胃不舒服，该怎么办？5预防儿童流感的有效措施有哪些？6什么是肾阴虚？什么是肾阳虚？7身体困乏、没有食欲……中医支招合理应对“节后综合征”8膝关节疼的原因及日常保养 9中年人最该养成的是这5个习惯 10来事头疼是什么原因引起的 11肝硬化要想逆转，牢记 8 个 “少” 字是关键 12有一种累叫"慢疲"，做好6点能恢复元气 13开学季遇上沙尘降温天帮孩子这样过三道“坎”

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