久坐工作者存在四大健康隐患

办公室文员、会计、电脑操作员以及编辑、作家等长时间坐着工作而少活动者，容易发生四大类健康问题。 一是血液循环流通差，导致静脉曲张和痔疮。久坐者血液循环减慢，身体内静脉回流受阻，直肠肛管静脉容易出现...

认清自己是一种职场智慧

在所有的中学同学之中，大家最佩服的是强。工作仅5年，他便在一家连锁药店里由一个普通员工升职为公司副总。当我们问起他成功的奥秘时，强谦逊地笑了笑，说只是在于能否正确认识自己而已。 强就读于一所名牌大学...

笑傲职场必备五颗“心”

职场如江湖。从容淡定地面对，运筹帷幄地控制自己的职业生涯，是笑到最后的保证。而真正让自己笑傲职场的，其实是不可或缺的五颗“心”。 第一颗心：关心 适用范围：亲密同事 “同一个世界，同一个梦想”是北...