学生近视让人忧 针刺防治学生近视
中医认为,近视者除有眼球屈光不正外,还有身体状况不良。例如,劳心伤神,使心阳耗损,阳气不能上达,导致目络瘀阻不畅;而肝开窍于目,肝肾同源,精血互生,因此,久病过劳也会导致肝肾亏虚,使精血不足;再加...
善待双眼,眼保健操还不够
我小时候有很多“毁”眼睛的坏习惯:走路、躺着以及在昏暗灯光下看书,也不愿意做眼保健操,后来成为近视眼自己很懊悔。上大学后,我开始善待双眼,并做眼睛保健操,视力就没有进一步下降了。 视力下降 浑然不知...
高楼老人每天下楼一两次
退休在家的陈大爷最近有点儿烦,儿子在郊区为老两口买了套大房子,可他们一点不领情,还常抱怨,时常怀念原来的生活和那些老邻居。 陈大爷的烦恼并非个例,如今的老人不愁吃不愁穿,就怕得不到别人的尊重。长期...
莲子是微量元素宝库 含钾之多最为突出
气虚 血虚 阴虚 阳虚如何养生保健
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