历史人物与养生:曹操注重练气养精
在中国历史上,曹操是一位文武双全的政治家、军事家。和历史上的帝王们一样,曹操也迷恋于传统养生之术,研究练气养精的延年益寿方法。唐代百岁医家孙思邈在《千金方》中记载,曹操曾寻访民间术士,向百岁老翁皇...
天气影响心理 高温阴雨不利心理健康
气象条件是组成人类生活环境的重要因素,气象条件及其变化不仅影响人的生理健康,对人的心理情绪的影响也非常明显。有利的气象条件可使人们情绪高涨、心情舒畅,生活质量和工作效率提高;而不利的气象条件则使人...
中医养生始自岐黄 养生四项原则
养生学是中国古代文化宝库中一枝芬芳独特的奇葩。几千年来,它不断融合、吸纳了儒、道、释、医等各个学派的思想家、医学家、文人乃至普通百姓所提供的养生学说、方术和经验,形成了一个博大精深、风格独特的知识...
擅自配服药酒 不对症可能适得其反
母亲节送给妈妈的独一无二的礼物
五谷杂粮吃出健康如荞麦面营养高
中医养生让女人一直美下去
朱德付:《中国周刊》是我职业生涯最后一个梦想
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让你永远不发胖的三餐饮食原则
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压力等诱因使噩梦缠上很多人
润肌悦颜吃樱桃
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰