不花钱的补药－－生活中的中医

秋冬时节，天气慢慢变冷，国人喜欢讲究秋冬进补，从中医的角度来说是对的。说起进补，相信大家一定想着人参、鹿茸、冬虫夏草等等。其实也有不花钱的进补，而且效果并不见得比花钱吃人参鹿茸差。 这秘诀就是…...

盛夏水世界乐园：太干净的水也会致病

夏日炎炎，游泳成为不少热爱运动的人士的消暑方式，可是近来，由于游泳而染上疾病的患者也越来越多。 太干净的水也会致病 刘女士的女儿今年7岁了，平常体质较弱。刘女士想通过游泳提高女儿的抵抗力。今年天...

高血压食疗茶汤并肚美味

以下推介几款常用及考虑顾及本地饮食口味和习惯的高血压食疗： （一）杞菊决明饮：每次用杞子3钱、决明子2钱、菊花3钱，洗净杂质，加水300毫升煎15分钟，倒出汁液；再加200毫升清水煎10分钟，合并两次煎液，...