由夏转秋，保持健康科学的生活方式

二十四节气之一的白露是天气由热转凉的象征。每到这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”这两句话的意思是说，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，...

“完美主义”性格的人工作狂容易“过劳死”

近年来，“过劳死”在中年白领阶层中屡有发生，如教师、科技人员、企业老板等均属高危人群。研究还发现，“过劳死”最容易找上两类人：一类是具有“完美主义”性格的人。这类人做每件事都追求尽善尽美、不做好誓不罢体...

心理暗示可左右生理功能 利用暗示增进身心健康

一天，我国北方某医院的诊疗室里，来了一个年仅17岁的病人，是个中专学生。前不久，她在一次紧张的考试中突然双目模糊，只能看见眼前一、二寸远的物体，而且都是双影，即使睁一只眼、闭一只眼看也是如此。年轻人...