女性冬季洁面要遵守哪些法则
32%的女性喜欢用磨砂类洁面产品,觉得不磨洗不干净;26%的女性偏爱香皂类的洁面产品,理由是使用起来非常方便。 有不到17%的女性,喜欢乳霜类产品,温和不刺激,但觉得有些油腻;65%的女性对泡沫型洁面产品情有...
咖啡醒酒弊多利少甚或诱发高血压
现代人喜欢追求夜生活。晚宴后去咖啡屋,一边听着音乐,一边品着咖啡,既温馨又浪漫。殊不知,在这种陶醉、浪漫中,健康的身体正遭受着伤害。 晚宴饮酒后,酒精很快会被机体消化系统吸收,影响胃肠、心脏、肝肾...
生命在于运动,年过九旬翩跹起舞
王淑文是北京大学现代教育中心的退休教师,今年70岁。她年轻时曾经是一位长跑运动员,由于训练太刻苦,致使双腿膝盖半月板撕裂,只好转行。如今退休后的王老师,除了游泳、打太极拳、玩柔力球以外,跳交际舞是她...
适应“冬藏”适当增加睡眠时间
亚健康最适宜冬令针对阴阳气血虚实进补
世界上最健康的作息时间表
生活中的关键温度 冬季防病热水泡脚
电脑惹的祸 漫谈电脑综合征的防治
冬季药酒什么人不能喝
老人出行防骨折,尽量坐前面避开高峰
冬季上火要吃哪种降火药?
腹胀冷痛喝点陈皮姜枣汤
平衡膳食不能“死守”一盘菜
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰