冬季气候变化无常应预防那些疾病呢?

转眼之间，冬天已近悄悄的来到了人们的身边，冬季气候变化无常，时冷时热，给各种传染性疾病的病菌滋生的条件。像是冬季疾病的预防要注意那些呢？例如：急性心脑血管疾病、哮喘、冻疮、皮肤瘙痒、皮肤皱裂等！ ...

皮肤干燥原因在身体里 预防应对干燥方法

冬季气候干燥寒冷，皮肤的新陈代谢对气候的变化还没有完全适应，皮脂和汗水的分泌急速减少，皮肤无法维持适当的水分，因此变得干燥而粗糙。再加上工作繁忙，生活压力大，亚健康的身体状态也会使肌肤失去活力。而...

太极拳优化生命质理

1、心静、体松、柔化、人和 神经生理学和临床医学的研究表明，舒松愉悦的心境能使脑波α频谱能量增大；而当处于α波优势时则能促进脑内啡呔等神经介质的分泌，其结果将使心身更加和谐，培大抗御疾病和保持健康的...