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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

治疗咳嗽蜂蜜比药物效果更佳

比起传统的止嗽药和止咳药水来说，蜂蜜的止咳效果更佳。研究显示蜂蜜能明显减轻孩子夜间咳嗽的症状。研究发现，蜂蜜能使孩子睡得更香现在市面上越来越多的儿童止咳糖浆因为效果欠佳而退出市场，但最近研究人...

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/14

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常食开心果健康又舒心

开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择美国加州大学洛杉矶分校医学院李兆萍医学博士表示，开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素，具...

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/14

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感冒不能乱用药

抗感冒药基本是复方的，一般有3种情况：抗过敏药和减鼻粘膜充血药合剂;抗过敏药和解热镇痛药合剂;抗过敏药、减鼻粘膜充血剂和解热镇痛药的合剂。感冒或流感患者最好在医生的指导下选用适当的抗感冒药，如以上呼吸...

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/14

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粗粮饼干未必真健康蔬菜饼干最好

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/13

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想法增肥前检查消瘦是否是疾病引起的

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/13

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女性常穿凉拖伤足底韧带

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/13

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绿色书房渐成退休老人时尚

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/13

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哪些食物能有效促进睡眠？

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/13

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必看！立秋养生知识

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/13

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饭前喝水果奶昔有助于减肥

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/13

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苦瓜怎样吃保健效果最好？

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/13

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人到老年加强体育锻炼日日三练防衰老

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/13

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吃葡萄既营养又可治病

来源：仲景健康网发布时间：2010/09/13

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2夏季这几种水果要少吃，体内有湿气的人越吃越重 3天热每天洗头，会增加脱发吗？4吃西瓜千万注意这2点，否则“解暑瓜”秒变“伤命瓜”5千万不要这样定闹钟！危害意想不到 6早上空腹喝酸奶好吗?7辣椒的营养与保健 8运动后易感冒玉屏风颗粒为你保驾护航！9肾阳虚人群该如何利用三伏天来调理改善呢？10 为什么贪凉会伤脾胃？11做幽门螺杆菌检查之前，做好哪些关键准备，才能让结果更准确、更可信、不误导判断?12吃凉的就容易拉肚子，该咋办？13关灯看手机，眼睛有多伤？

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？免疫力不是越高越好，贵在阴阳平和，而非正气亢盛夏季这几种水果要少吃，体内有湿气的人越吃越重天热每天洗头，会增加脱发吗？吃西瓜千万注意这2点，否则“解暑瓜”秒变“伤命瓜”立秋喝这碗汤，安神助眠除秋燥！尤其适合睡不好、睡眠浅、半夜易醒的人 more+

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