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这些最常见的锻炼坏习惯，你有吗？

　坚持体育运动，是人人皆知的好习惯，但锻炼过程中的一些错误习惯，不仅会让运动效果大打折扣，还可能影响身体健康。下面，养生保健专家就为我们指出了四个最常见的锻炼坏习惯。 1.只选择一种运动 ...

来源：仲景健康网发布时间：2015/09/28

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酱烧茄子

菜系及功效：家常菜谱青少年食谱低温环境作业人群食谱增肥食谱工艺：酱烧酱烧茄子的制作材料：主料：茄子(紫皮,长)500克调料：植物油75克,甜面酱25克,白砂糖10克,酱油10克,盐...

来源：仲景健康网发布时间：2015/09/28

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适合男士的减肥的运动有哪些？

通常已婚的男士，都会出现啤酒肚，小肚腩等身材问题。还会因肥胖而导致疾病，那么男士如何减肥？以下就是适合男士减肥的运动。屈臂运动将电话簿等有一定重量的东西放入手提包内，然后，手握住...

来源：99健康网发布时间：2015/09/25

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秋季进补不上火平味食物最佳

来源：仲景健康网发布时间：2015/09/25

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快来跟专家学学如何吃月饼更健康，仲秋养生有窍门

来源：仲景健康网发布时间：2015/09/25

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秋天吃这6种黑色食物最补肾

来源：仲景健康网发布时间：2015/09/24

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白领7大习惯易致宫寒

来源：99健康网发布时间：2015/09/23

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怎样才能使自己气血两旺？

来源：仲景健康网发布时间：2015/09/23

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有＂千果之王＂之称的板栗究竟有哪些好处？

来源：仲景健康网发布时间：2015/09/23

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秋分时节，该如何养生？

来源：仲景健康网发布时间：2015/09/23

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秋季多咳嗽？试试这些比消炎药还管用的润喉止咳方

来源：仲景健康网发布时间：2015/09/23

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尖椒茄子煲

来源：老中医养生网发布时间：2015/09/22

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秋分养生：放松心情防抑郁

来源：仲景健康网发布时间：2015/09/22

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你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？专家：儿童常喝奶茶伤肾可作为“偶尔的快乐”“熬夜+宵夜”，双重伤身可不行跟着春分节气顺时养生，仲景宛西制药2026春季健康节在全国多地举办常见导致慢性咳嗽的原因都有哪些?春季，儿童的高发疾病有哪些？more+

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