应对节后上班综合症，我有“灵丹妙药”

假期结束后，上班族是不是都没有什么工作积极性呢?享受了自由的七天后，大家提不起精神来工作，这个时候，可以多吃巧克力，加强脑力，也可以缓解身体疲劳。下面大家一起分享下上班族如何能有精力的工作！ ...

季节养生：8种你不得不防的疾病

秋季应预防的常见病和多发病。 声音嘶哑 肺主声：声音的产生与肺的功能有关。肺气充足人的声音宏亮，肺气虚弱的人声音低微。风寒袭肺时，肺气闭塞，可出现声音嘶哑或失声。 鼻炎 肺...

秋季干燥易上火，该如何败火？

秋天天气比较干燥，很多人都上了火。咽喉肿痛或者干咳不止，注意啦！这就是因为虚火上扬的关系。那么秋天我们应该如何败火呢？让我们来看看下面的败火食品吧！ 藕 藕既可当水果，又可作佳肴，生啖...