疲惫无力、记忆力也不好？可能是.....

自进入夏天以来，不乏消费者咨询“经常感到疲惫，记忆力也不好，睡觉总觉得醒不了，觉得自己湿气重”，个别人反应“喝了红豆薏米粥也无效”。 一般情况下，脾虚的人容易湿重，如果是这样，简单利湿效果就不会很好，...

夏季如何补阳气？

冬天怕冷可以理解，但夏天也怕冷，在空调房里别人只觉凉快时，自己却觉得冷，时间稍长就手脚冰凉。如果出现这种情况，就要注意了，说明体质已经变差，从中医角度讲就是——阳虚。由于现代人生存环境也...

夏季怎样补肾才不会上火？

入伏后，天气炎热火气旺，平时人体体力消耗快，昼长夜短的夏季，很多人的生活规律容易紊乱，加之生鲜冷饮的过度食用，对一些中老年男性来说，无疑，元气很容易损伤。因此，夏季补肾依旧很重要。 但是入伏...