黑眼圈=没睡好？也可能是肾虚哦

很多人都认为，黑眼圈=没睡好，可是有的人明明睡好了，黑眼圈依旧很重，这是怎么回事？ “肾虚眼袋黑”指的是肾是主水的，它负责调节全身水液的代谢。如果肾虚了，体内水液的代谢就会出现障碍，...

疲惫无力、记忆力也不好？可能是.....

自进入夏天以来，不乏消费者咨询“经常感到疲惫，记忆力也不好，睡觉总觉得醒不了，觉得自己湿气重”，个别人反应“喝了红豆薏米粥也无效”。 一般情况下，脾虚的人容易湿重，如果是这样，简单利湿效果就不会很好，...

夏季如何补阳气？

冬天怕冷可以理解，但夏天也怕冷，在空调房里别人只觉凉快时，自己却觉得冷，时间稍长就手脚冰凉。如果出现这种情况，就要注意了，说明体质已经变差，从中医角度讲就是——阳虚。由于现代人生存环境也...