改善“老花眼”的两种方法

俗话说“人老眼花”。可古往今来，人老眼明的也大有人在。据史书载：唐代大医学家孙思邈非常重视眼睛保健，他在年近九旬时，仍耳聪目明。在科学技术飞速发展的今天，高龄者眼不花耳不聋者更是大有人在。中医把老花...

夏天怕热可吃知柏地黄丸

５０多岁的阮女士最近总是感觉腰酸、乏力，朋友劝她吃些地黄丸。可是她到药店一看，地黄丸的种类很多，不知道该如何选择？据武汉市中医院内科姚世明主任医师介绍，目前最常见的地黄丸有六味地黄丸、杞菊地黄丸、...

上网久了眼睛如何保护?

坐在距离电脑显示屏至少20英寸的地方。显示屏应放在与眼睛平行或略低于眼睛的位置。遵循20/20/20规则：每隔20分钟，花20秒钟的时间，将注意力集中于至少20英尺以外的东西。在显示屏旁边贴一张纸，写着“眨眼睛！”...