补肾食品和肾虚忌食食品

简要内容：现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。 动...

多锻炼身体肾病是能够预防的

锻炼身体，增强体质。 “生命在于运动”，体育锻炼等于为健康投资。锻炼身体的方式有多种，如散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等，皆有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌、病毒后免疫...

中年腰酸痛，畏寒怕冷如何服药？

问：中年，腰酸痛，畏寒怕冷，运动易多汗，记忆力差，精神不足，易感疲劳，亦瞌睡，多梦，舌苔有齿印。 答1：你好，首先需要进一步检查排除器质性疾病引起的。如：咨询是否有精神紧张，情绪激动，是否有神经...