吃水果健康减肥 菠萝酸解脂肪

减肥是爱美人士永恒的话题，但问题是很多女性在减肥这场战役中都没有达到满意的效果，最近很流行水果减肥法，水果一般含大量的膳食纤维，也有一定的吸脂作用，在享受缤纷水果的香甜美味中瘦身，真是一件惬意的事...

夏天少吃感光蔬菜等易让肤色变黑食物

炎炎夏日到了，爱美的你是不是又要开始担心自己会被晒黑了呢，要想自己不变黑，饮食上一定要注意了。有一些食物是吃不得的。否则，当心让你一吃皮肤就变黑。 1、感光蔬菜 感光类食物都容易使皮肤变黑，因为...

结婚能让男人强身女人强心

英国一项最新研究表明，对婚姻关系忠诚的夫妇比单身汉活得更长。婚姻持续的时间越长，健康效果就越明显。与此同时，多性伴侣会缩短人的寿命，离婚则对当事人的健康危害巨大。 报道指出，稳固的婚姻关系对...