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大晴天户外有氧运动大集合

1.慢跑慢跑是流行的户外有氧运动之一，相比于跑步，对身体的负担较小，而且很容易驾驭，每小时卡路里消耗量为357.5大卡。虽说跑得越快卡路里消耗量就越大，可是当我们快跑的时候，呼吸会被打乱，不知不觉会...

来源：仲景健康网发布时间：2012/05/09

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黑眼圈跟肾虚有什么关系

黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。那么黑眼圈跟肾虚有什么关系呢？黑眼圈一直下不去，这可能是肾虚哦！肾虚跟黑眼...

来源：仲景健康网发布时间：2012/05/09

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哪些喝茶方法最容易危害健康

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。 1.发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体...

来源：仲景健康网发布时间：2012/05/07

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“和为贵，忍为高”老夫老妻容忍是金

来源：仲景健康网发布时间：2012/05/07

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女人变漂亮的最简单秘诀

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/05/07

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男人如何拥有完美身材呢？

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/05/07

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治黄褐斑方

来源：仲景健康网发布时间：2012/05/07

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养花要选择，如有不当损害健康

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/05/07

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关爱生命的10种护眼排毒食物

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/05/07

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床单每周换一次让细菌无处藏身

来源：仲景健康网发布时间：2012/05/04

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等雨下过一段时间再开窗通风

来源：仲景健康网发布时间：2012/05/04

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过量饮茶也会导致贫血

来源：仲景健康网发布时间：2012/05/04

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大扫除时别忘清清鞋底、擦擦鞋架？

来源：仲景健康网发布时间：2012/05/03

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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