养成几个好习惯 每天自然变瘦

1.自测： 俗话说的好人贵有自知之明，所以隔断时间都要自测一下自己身体的状况，除了最基本的体重以外，各个部位的尺寸最好也测量记录一下，这样经过一段时间的锻炼之后，总是能特别准确的反应出哪里瘦的最多...

夫妻每天四个吻婚姻甜如蜜

你可能已经对夫妻关系失去了信心，但现在是时候改变一下观点了。回忆你们在一起的美好时光，并把这些美好的日子记录下来，设想今后的生活充满新奇。重新去你们第一次约会的地方，约伴侣看一场电影;或者和伴侣一起...

豆腐面膜 敷出白皙嫩肤

豆腐面膜 1.将豆腐弄碎装在薄的纱布袋里，洗脸过后用来揉搓脸部；或者也可以将弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，再敷到脸上，保留20分钟后洗掉，就能达到嫩肤的效果。 2.将豆腐切成一厘米左右厚的薄片，晚...