女人脸色蜡黄应该吃点什么？

脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起，气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。 一、营养原...

最容易消磨职场斗志的七种因素

工作久了，谁都难免倦怠。美国南佛罗里达大学心理学家阿什利·尼克松总结出最易影响工作积极性的7种因素，帮你防患于未然。 工作量大。 工作强度太大、任务过重，身体长期超负荷运转，不仅会让身心疲...

自制美白保湿面膜让你双效护肤

　自制美白面膜事后都要涂抹保湿。那么有没有一些美白保湿面膜呢?今天小编为你介绍三款自制美白保湿面膜。让肌肤享受白皙和水润，而且护肤不重复喔。 美白面膜 方法1：将3汤匙牛奶和3汤匙面粉均匀混合，搅...