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敷面膜6个误区需警惕

护肤狂人们是否因听说哪个明星天天敷面膜，甚至一天敷两三次才能足够保养皮肤，这样的传闻，以及厂家的推波助澜所误导。认为自己之所以皮肤没有像某个女神一样细滑饱满是因为没舍得把银子投入在面膜事业上，从而...

来源：仲景健康网发布时间：2025/07/11

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瘦身后睡觉不打呼噜了，中年人减肥的好处有哪些

近年来，娱乐圈中不少明星都有成功减肥经历：杨天真一年瘦25斤，她介绍自己每周运动3~4次，每次2小时，晚上控制碳水摄入，遵医嘱补充维生素和益生菌，减肥后血糖、血脂等指标十年内首次全部正常；沙溢曾在采访中...

来源：仲景健康网发布时间：2025/06/23

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节食减肥容易抑郁，是真的吗

为什么有人在减重时，不吃碳水感觉“人都变傻”，或者食量减少后就特别容易暴躁易怒？《英国医学杂志·营养预防与健康》发表的一项新研究给出了答案——低热量饮食与抑郁症状风险增加有关。来自加拿大多伦多大学的研究...

来源：仲景健康网发布时间：2025/06/23

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白芸豆瘦身传说，真相如何？

来源：仲景健康网发布时间：2025/03/07

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出现眼干眼涩怎么办？

来源：仲景健康网发布时间：2022/05/16

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引起颈椎病的原因有哪些？

来源：仲景健康网发布时间：2022/05/09

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睡前助眠的小妙招，快来试试吧~

来源：仲景健康网发布时间：2022/04/12

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得了“节后综合征”？中医应对方法奉上

来源：仲景健康网发布时间：2022/02/09

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枸杞子虽好，但这些注意事项需谨记

来源：仲景健康网发布时间：2022/01/25

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来源：仲景健康网发布时间：2022/01/10

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