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失眠了，试试这四款药膳

失眠的原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠。…… 巧用药膳调失眠失眠的原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、...

来源：仲景健康网发布时间：2016/11/21

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7款补肾养肾药膳方，一定要收好哦

补肾养肾是很热的话题，尤其是肾虚的朋友总是想着怎样才能有效补肾？最好的方法就是从饮食方面下嘴。下面给大家介绍几种有效补肾养肾的药膳方。 1、淮山枸杞粥：取淮山药10克，枸杞子10克，大...

来源：99健康网发布时间：2016/11/18

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活血驱寒、抗衰护心......，黄酒竟有这麽多功效

很多人喜欢睡前小酌一杯葡萄酒，助睡眠，抗衰老。其实，中国传统的黄酒在保养方面不输于葡萄酒。秋天到了，爱美的菇娘们来举杯干了这碗酒…… 黄酒是中国的民族特产，也称为米酒(ricewine)，...

来源：仲景健康网发布时间：2016/11/17

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冬季五款养生滋补汤，让你冬天暖起来

来源：仲景健康网发布时间：2016/11/15

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雾霾来了，哪些食物有助抗霾？

来源：仲景健康网发布时间：2016/11/15

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生姜大枣牛肉汤，让冬季不再寒冷

来源：仲景健康网发布时间：2016/11/10

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四款药膳助你改善失眠状况

来源：仲景健康网发布时间：2016/11/02

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12种食物能够让男人越吃越年轻

来源：人民网健康发布时间：2016/11/02

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便秘了怎麽办？这些食疗方可以试试哦

来源：仲景健康网发布时间：2016/10/31

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枸杞水虽好，这些人最好不要喝

来源：仲景健康网发布时间：2016/10/31

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养肝护肝吃这些食物

来源：99健康网发布时间：2016/10/28

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用橘子皮能做哪些药膳？

来源：仲景健康网发布时间：2016/10/24

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失眠了？快试试这几款药膳

来源：仲景健康网发布时间：2016/10/11

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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