自己疼自己 办公族如何应对腰酸背痛
导读:30多岁的王女士是某公司职员,最近常常出现这样的症状:在办公室里呆得好好的,有时却不明原因地感到腰酸背痛,头晕心烦,注意力不集中。目前越来越多的办公室工作人员染上了类似王女士的病症—&mdash...
人一生中最易生病的5大魔鬼时刻
在这种持续强降温的天气里,是感冒、哮喘、肠炎、慢性支气管炎、心脑血管、腹泻、关节炎、抑郁症八大疾病高发期。 医学研究表明,不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点,在某些时间段人的生命力特别脆弱...
冬虫夏草入菜 冬季必备6道药膳
通常说起药膳,无非是在菜肴里加入中药,起到辅助食疗食补的作用,而这里的药膳,却是拿新鲜药材入菜,补得直截了当,让你的药膳一目了然。 一、六味地黄丸 用黑米、熟地、荠菜、腰果、花生、松仁混合而成...
人最容易生病的脆弱时刻
警惕 鱼吃错了会惹上致命重疾
中老年人多吃粗粮可以防骨折
6小信号提示身体有大病
冬季泡脚暖全身 对症浴足10大药方
虾不是越大越好 小河虾带皮吃更补钙
一杯茶,一家的幸福
五招按摩手法教你揉走“失眠”
食物养生:冬补 “一鸽胜九鸡”
心脑血管病患者冬季保健处方
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰