看中医前4个注意:别化妆
不要化妆 “望诊”对诊断非常重要,一定要让中医师看到你的“本来面目”。不要吃容易染舌苔的食物或药物 牛奶、花生等含脂肪多的食品容易使你的舌苔变得白腻;杨梅、乌梅等,容易使舌苔变黑;咖啡、橘子以及维生素B2...
板栗维C是苹果十倍 糖友可以吃
我特别爱吃新鲜板栗,可是每次吃多了几颗肚子就胀胀的,这是什么原因。我的血糖有点高,板栗也不太甜,不知道能不能多吃呢? 中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚副教授介绍,板栗无论生吃熟吃对人的肠...
揉鼻擦面等中医按摩缓解鼻塞
鼻塞、鼻痒、喷嚏连连、流清水样鼻涕、嗅觉下降,吃药、喷鼻治疗效果不理想,怎么办?别着急,伸出你的双手!广东省中医院耳鼻喉科廖月红主任医师建议鼻炎患者试试中医按摩: 1.揉鼻:迎香、鼻通穴,揉鼻1~2分...
葡萄酒是天然饮品 滋养五脏好处多
健身教练支招三种背痛锻炼方法
肖相如讲冬季养肾(3):吃什么可以补肾
舌苔颜色暗示身体状态:舌苔厚腻饮食宜清淡
调理五脏法可改善睡眠质量 养心可减少噩梦
中医食疗法治疗眩晕患者
治疗女性贫血的食疗秘方
治疗支气管哮喘的常用食疗方
蜂疗发挥针刺、穴位、蜂毒三位一体作用
饮食妙方调治女性经后感冒
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰