用床上电脑桌需常活动下肢促进血液循环

想在家舒舒服服玩电脑，又不想开电暖气耗电，怎么办？只要床上放个迷你电脑桌就行！入冬后，一种可在床上使用笔记本电脑的“床上电脑桌”，颇受白领和宅男宅女们的喜爱，销售非常火爆。但是，医生提醒，这种电脑桌...

一人一方，膏方进补严把关

“秋冬滋补，来春打虎”。中医讲究“天地人合一”。季节是很讲究的一个方面。冬季擅“藏”，冬季是滋补的最佳时机。食用膏方要因人而治，一人一方，并不是人人都可服用的。 适合服膏方的人群主要分为四类：一是纯粹为...

养生专家告诉你各种茶的养生之效

行医60余年的国医大师何任教授现在已经是89岁的高龄了，依然精神矍铄。在养生保健方面，何老有自己一套独特的方法。除了注重滋补方药之外，他对饮食疗养也很有研究，尤其对于茶疗，有着独到而深刻的见解。他认为...