健康专家为你节后清理肠胃支招

这两天耳边不断有同事、朋友述说胃部不舒服，节日期间美酒佳肴，大鱼大肉，走朋串友轮流宴请，殊不知胃肠器官负担之重，过多的肥甘油腻已悄悄影响胃肠功能，假期刚过胃肠症状就出现了，胃部饱胀不舒服、厌油腻，...

苦丁茶可散风热增加心肌供血

苦丁茶有散风热、清头目、除烦渴的功效，可用来辅助治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。 苦丁茶不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供...

春季养肝食疗方：红枣枸杞粥补血明目

春节长假过后，重新回到工作岗位，不少人会感到“不在状态”，甚至出现眼睛干涩、精神疲惫、身体疲劳等症状。有关专家指出，这些身体不适很可能就是肝功受损的早期表 现，春节假期过量饮酒、熬夜玩乐、用眼过度最易...