春季养肝佳品：猪肝绿豆粥

“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月...

研究发现：认真的人更长寿

什么样的人更长寿？对于这个问题，可能会有很多答案。心理学家霍华德·福莱德曼和莱斯利·马丁博士从一项几乎很难实现的研究中得出这样的结论：认真的人更容易长寿。 之所以说这是个很难实现的研...

头痛病 按摩这些养生穴

头痛视力下降等常见症状 请按摩这些养生穴(图)。日常生活中，我们有时会莫名其妙头痛，长期盯着电脑使视力下降，烦燥等等，这些常见症状看似无关紧要，但也影响了我们的日常生活。当您出现这些症状时，不妨按摩以...