中医提醒:针灸减肥谨防五大误区
针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌功能而实现减肥的目的。针灸减肥具有相对安全可靠、无痛、无副作用、治疗方式简单等优势。 现代医学认为,单纯性肥胖多伴有内...
脾胃实热型减肥食疗法方
脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。 治法:清胃通腑,凉血润肠。 防风通圣散 资料来源:《宣明论方》 药物组成:防风15克,荆...
吃鱼的6个部位更健康
鱼是我们日常生活中营养丰富的肉类美食之一,我们在日常餐桌上常常会见到它的身影,但是很多人吃鱼都是吃它的肉,其实鱼有好多地方都是营养美味的。今天小编为大家好好的介绍一下如何吃鱼更健康,快来学学是如何...
中医:女性面部皱纹提醒身体疾病
养生用决明 让你目光炯有神
中医五液反映脏腑健康状况
胃不好,要选有机钙
春天常食韭菜强脾胃温补肝肾
不可不知的中医“补阳经”
晨起嘴里发苦怎么办
腰痛怎么办?搓腰功可“护阳养气”
中医减肥的方法有以下几种
流传至今的中医最古老长寿按摩养生法
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰