三伏天喝冬瓜荷叶汤清热解暑
三伏天经常吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,还可使人免生疔疮。久食可保持皮肤洁白如玉,并可保持形体健美。 主题:老冬瓜荷叶汤 食材:老冬瓜500克、鲜荷叶1/4块、绿豆适量、食盐适量 做法: 1、...
牙齿松动或是骨质疏松
牙齿与身体,有着一种难舍难分的亲密关系。相互影响,互为映照。就像广告语说的:“牙好,身体就好。吃吗吗香,身体倍棒!”而反之,身体的不适,牙齿也会有所反应,它会向你悄悄预警身体的状况。因此...
黑米滋阴补肾补血长寿米
黑米种植历史悠久,是我国古老而名贵的水稻品种。相传距今2000多年前的汉武帝时,便由博望候张骞最先发现。中医认为黑米有显著的药用价值,古医书记载黑米有“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”、“...
南瓜的功效作用、营养价值
肾功能损害者等九类人少吃肉
夏日美味烧烤怎么吃不胖?
蔬菜凉拌会引起中毒的有那些
最适合夏季饮用的消暑药茶
按摩手部反射区可以养护颈椎
月经周期分期保养 食疗调整妇科病
中医养生:脑力工作者多吃葱和蒜
丝瓜美颜汤抗皱消炎 姜片蜜水除老年斑
白芝麻食用好 黑芝麻药用佳
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰