中医更希望患者能够拥有自身造血的能力。所以，如果体质合适，都推荐贫血者尝试五红汤。不过，临床观察发现，五红汤对于升高白细胞的效果远没有红细胞和血小板那么明显。

　　五红汤简单方便，安全可靠，所以作为食疗已经在临床上广泛应用。专家说，取枸杞、红枣、深红花生、赤小豆15-30克，加水煮好后，加入红糖即可，一天一次。

　　补血补气佳品——五红汤

　　材料：5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红花生。

　　做法：

　　将上述材料洗净，放入煲汤罐中。大火烧开后，用小火慢炖30分钟即可。

　　五红汤对人体无任何副作用，正常人也可以喝，对抗癌和其他贫血有显著效果。

　　另外，图方便的话也可以在平常喝的开水里面加枸杞和生黄芨，时间长了也有这样的效果。便秘及易上火的人不能加生黄芨。

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　　五红汤的功效：

　　1、五红汤有补血补气之功效。每天煮着喝，可以迅速提高了白细胞水平。

　　2、经常饮用有助于癌症患者化疗的康复。

　　3、治疗贫血症。

　　此汤中，红枣补益气血;枸杞补肾益精血;花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板;红豆被李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾;红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量。

　　五红汤可以减轻化疗副反应

　　如果患者伴恶心、呕吐等化疗后的副反应，还建议在五红汤里加入生姜，因为生姜是“呕家圣药”，可以明显减轻呕吐的反应;如果化疗后脾虚气虚，还可以加黄芪一起煮水饮用以补气。可见，中医中药对减轻化疗的副作用大有可为。五红汤简单方便，安全可靠，所以作为食疗已经在临床上广泛应用。由于口感偏甜，比中药好喝，所以大多数患者都能接受长期饮用。