“看伏牛风光，嗅百草药香”猕猴桃

巍巍伏牛山，绵延八百里，自古以来就有“天然药库”的美誉。为集中展示伏牛山中药材资源优势，弘扬医圣故里厚重的中医药文化，宛西制药兴建了占地1 600余亩的仲景百草园。本刊编辑部特别推出《看伏牛风...

枸杞桃仁鸡丁补肾强腰

【导读】枸杞桃仁鸡丁用枸杞子益精明目，核桃仁补肺益肾，二者均能抗老益寿。主食嫩鸡肉营养丰富，补养气血。药食合用，共奏补肾壮阳、双补气血、明目健身之功。 原料：嫩鸡肉500克，枸杞90克，核桃仁15...

西红柿能有效地防止衰老

西红柿之所以能够让人长葆青春，根源就在于它含有的类胡萝卜素，而且它所分泌的番茄红素能有效地防止衰老。因此，医生建议最好每天吃一个西红柿，老年人尤应如此，因为它有延年益寿、抗衰老的作用。 健康...