一两黄豆蛋白质等于二两肉

黄豆及其制品一直是营养学家推崇的健康食品。然而，对于其营养价值，你真的完全清楚吗？ 黄豆的蛋白质含量高达35%，除蛋氨酸外，其余必需氨基酸的组成和比例与动物蛋白质相似。若和富含蛋氨酸的谷类一起吃，营...

吹空调致面瘫？中医如何治疗面瘫？

半岁妞妞熟睡时，一只眼睛竟然微睁，吓坏家里大人。妞妞被奶奶抱到武汉市中医院，确诊为面瘫。天热长时间吹空调、吹电扇的人多了，“面具脸”一下多了起来。导致面瘫的因素，以病毒感染最为多见，妞妞...

眼泪是缓解精神负担最有效的“良方”

一般人都有过这种体会：当你着急的时候，胃就开始一阵阵痉挛性的疼痛。如果你去看医生，他便会给你一些胃药，还会告诉你得的是神经性胃炎，是胃在“消化”你的紧张情绪。同时建议你与其白白地紧张一阵，还不如回家...