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不知道是肾阴虚还是肾阳虚,该如何区别?

来源:仲景健康网发布时间:2022/11/08
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肾阳虚最直观的症状就是怕冷,这也是当时我去挂号的时候,中医和我讲的,很不幸,本人就曾有过肾阳虚...

 

那是今年夏天的事儿,不知道怎么了,起初,每天上班都感到疲劳,没有什么活力,天天早上不想起床,能多晚到公司就多晚到,上班的时候,干啥都不起劲,还容易犯困,一开始也不知道是生病了,只以为是天气热造成的,再加上这是打工人一贯的状态,就没往坏处想。后来,越发的严重,坐久了腰就很不舒服,莫名的酸痛,膏药贴、艾灸都不管用,都只是只是暂时性的效果,还四肢发凉,这是最奇怪的,大热天的哪有怕冷的...

 

后来就去医院挂号看了看,老中医告诉我这是肾阳虚了,我一听,也挺纳闷的,心想这不是男性的疾病嘛,怎么我一女的也有?医生也和我说到这肾虚啊,男女老少都有,不奇怪,尤其是年轻人,平时生活不规律,又爱熬夜不伤肾才怪~最后医生给我开了仲景的右归丸,让我回去吃一段时间看看,过两三周再去复查。

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还别说,有病就医真就有道理,按医生的要求吃了两周左右,身体明显好多了,精气神充沛了不少,腰痛也有所缓解,四肢发凉的症状也减轻了,后来复查的时候又去拿了几盒药,大概吃了两个疗程左右吧,算是彻底告别肾阳虚了。

 

当然,生活习惯也很重要,医生也告诫我说睡眠一定要足,平时没事要多运动,饮食上多吃些补肾的食物,我这种情况,应该多吃补肾阳的食物,像羊肉、海参这些的都可以。题主你说的黑枸杞、五味子也行,有补肾的功效,而且泡茶喝也很方便。

 

题主提到的你平时会经常犯困打哈欠、乏力、精神状态不佳,还会出现阳气易举、尿频、遗精、早泄现象,头发浓密还没有光泽,怀疑是肾虚,确实,看这些症状也挺像的,至于是不是呢,到底是肾阴虚还是肾阳虚呢,我就不清楚了...既然医生有说你是肾炎,那就先听医生的,对症治疗看看

 

至于肾虚这个问题呢,以下某度了肾阴虚、肾阳虚的症状,题主你参考参考,肾阴虚有五心烦热、咽干口燥、失眠、盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状,肾阳虚有神疲乏力、活力低下、畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软等症状。不过还是建议你找老中医看看,毕竟每个人的身体状况不同,专业的事情还得交给专业的人来做~

 


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