肾虚都怪“房事”多？这些习惯更伤肾，你知道吗？

提到肾虚，男人之间总会会心一笑，联想到房事上去，甚至将男性肾虚的罪责归咎到“房事不节”上去。很多夫妻间正常的恩爱生活，也因为这些偏见笼上一层阴影。不节制的夫妻房事确实会造成男性肾精过耗，引起肾虚。但...

补肾不是老年人专利更不是男性专利，这些症状可能是肾虚表现

人活精、气、神，精指就是肾精。随着年龄的增长，肾中精气不足，肾虚亏损，人就渐渐衰老了，既往肾虚确实多见于老年人，所以很多年轻人会觉得：“我这么年轻，哪里需要补肾？补肾是老年人才要关心的事儿，与我无关...

补肾不分年纪需趁早，如何正确补肾？

人活精、气、神，精指的就是肾精。随着年龄的增长，肾中精气不足，肾虚亏损，人就渐渐衰老了，既往肾虚确实多见于老年人，所以很多年轻人会觉得：“我这么年轻，哪里需要补肾？补肾是老年人才要关心的事儿，与我无...