补肾药有很多，该怎么选？

中医上治疗肾虚的中成药也有很多，让很多肾虚的患者“挑花了眼”。但是，中医讲究辨证论治，用药治疗上切不可“人云亦云”，听别人用什么药，自己就去尝试用什么药，一定要学会选择适合自己的对证中成药，想要补肾见...

处暑之后，该如何养生？

处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换工作，所以养生保健应养肺滋阴和祛暑化湿并重。 适当食用滋阴润燥的食物春夏养阳，秋冬养阴。处暑时节适当多吃...

吃仲景六味地黄丸的5个好处

六味地黄丸为滋阴补剂的代表方剂，源自医圣张仲景《金匮要略》中的肾气丸，经过后世宋代医家钱乙化繁添减而来，已有近千年的使用历史。处方由熟地黄、山茱萸、山药三味补药和牡丹皮、泽泻、茯苓三味泻药组成，配...