夏季“上火”中医有啥好办法？

辨别五脏火虚实食闻法 心火： 虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 妇女在夏天情绪极不稳定，特别是更年期的妇女，如突受情绪刺激，则会烦躁不安，...

天然纤体美食--山药

山药为薯蓣科植物薯蓣的块茎，学名薯蓣，以产于河南博爱、沁阳、武陟、温县等地的质量为最佳，习称“怀山药”，是著名的“四大怀药”之一。山药既是食用的佳蔬，又是常用的中药材。 专家介绍，山药味甘而性平，入...

六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸，同属于地黄丸家族，该如何选择呢？

中医认为，肾为先天之本，关乎健康与寿命。说到补肾，很多人会提起六味地黄丸。但补肾有很多讲究，补肾的药物也琳琅满目，地黄丸的家庭中共有八个兄弟，它们个个身手不凡，但其性能、主治疾病却并不大相同，在临...