长时间盯着手机屏幕，眼干眼涩，该咋办？

眼睛是心灵的窗户，当代人每天都会盯着手机屏幕，越来越多的人戴上了眼镜。眼睛的健康质量日渐下降，因此，眼睛不适已经成为了影响大家工作和健康的重要问题。据了解，现在电脑族，低头族常常出现眼睛疾病，忽视...

气温忽高忽低，血压易飙升，该咋办？

对于中老年朋友来说，高血压是一种比较常见的慢性病。虽然说高血压不会直接危及大家的性命，但是由它引发的一些并发症非常的凶险。 最近天气变化无常，气温忽高忽低，高血压患者的血压往往随着气温的变化而上下波...

出现眼干眼涩，该咋办？

无论是吃饭、睡觉、还是上厕所，很多人总喜欢拿出手机，刷刷朋友圈，看看娱乐新闻。玩手机的时间远远超过眼睛承受范围。还不算上班用眼时间。过度用眼，眼部肌肉一直处于紧张状态，时间长了就会出现眼干、眼涩、...