[分享]白领如何缓解眼疲劳

临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为...

防高血压 八项注意

面对高血压，很多人不知所措，认为只要吃了降压药涂梢愿?lt;b>高血压 ，甚至有人只在感觉难受时才吃药。其实，科学地治疗高血压需要从生活习惯、 饮食方式 、精神因素、药物等多方面进行综合治疗，才能收到事...

大寒来临时 进补要减量

严寒当令，为杀厉之气，君子善摄生。当严寒之时，行住坐卧，护身周密，故不犯寒毒。 ——宋-朱肱《类证话人书》 大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸。 ——民谚 “《吕氏春秋》云：天生阴阳寒暑...