胖MM吃哪些蔬菜好?
黄瓜:黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比,其所含的营养成分较少。而且,黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。 白萝卜:萝卜含有辛辣成分芥子油,具有促进脂肪类物质更...
长期穿低腰裤导致腹部赘肉多
低腰牛仔裤是许多人的喜好穿着,流行又性感,不过现在开始可要注意了,最近发现到许多人,由于长期穿着低腰牛仔裤,导致腹部赘肉上身。 低腰牛仔裤露出小蛮腰好性感,不过医师提醒,穿低腰裤问题可不少!阴毛...
女性不能忽略六个健康常识
每天吃鸡蛋女性短命 在许多人的日常生活中,鸡蛋是不可或缺的食品。但日本专家十多年的研究发现,对于不少女性来说,每天吃鸡蛋却有损健康,甚至可能带来致命的隐患。由于蛋黄中胆固醇含量很高,对健康不利...
夏日减肥五个忠告 饮食运动两相宜
中医减肥的最常见的六种中医减肥法
孕妇适量运动有利于产后减肥
人类肥胖主因基因遗传 另有四个肥胖原因
每周减肥超过一公斤 人体脱水危害健康
减肥成功不容易 防止反弹八要点
纤体塑身:女性于电脑前不利乳房坚挺
女性清晨空腹时最不该吃的三种食物
怎么减小腹 六种减肚法助你做苗条女人
注意十大信号 提醒你将要发胖
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰